BALNEO - SAUNA - BIEN-ÊTRE
balneo sauna bien-être
Parce que le repos est aussi important que l’effort, il nous semble primordial de vous proposer un endroit où le corps et l’esprit peuvent pleinement se détendre et se relâcher. Dans ce havre de sérénité, offrez-vous un instant unique, ressourcez-vous et profitez pleinement de notre espace balnéo-sauna-bien-être à Vannes.
SPA
Plongez dans un bassin d’eau chaude, et sentez vos muscles se détendre grâce à l’activation de votre circulation sanguine. Excellente aussi pour la récupération musculaire, cellulaire et articulaire, cette technique est adaptée à tous.
Grâce à la chaleur et à la poussée d’Archimède, vous pourrez pleinement lâcher prise.
Sauna
Dans une cabine en bois chauffée entre 70 et 100°, votre circulation sanguine se trouve stimulée pour contribuer au bon fonctionnement de votre système cardio-vasculaire. 10mn assis sur ces bancs permet aussi de booster vos défenses immunitaires et de libérer des endorphines. Vous vous sentirez instantanément détendu.
Venu directement des pays du Nord, le sauna est source de nombreux bienfaits.
bAIN NORDIQUE
Plongez dans un bassin d’eau froide et stimulez vos fonctions immunitaires.
Réputée pour ses effets relaxants, cette méthode populaire dans les pays scandinaves aide à la récupération du corps. Elle agit non seulement sur la peau mais aussi sur la circulation sanguine en stimulant les fonctions cardiaques. Un vrai plus lors de votre session spa !
Amateurs de sensations ou curieux de découvrir les bienfaits du froid ? O’Gravity vous propose occasionnellement des initiations à la méthode Wim Hof.
Réservez vos séances Balneo !
Nos avantages O'Gravity - Balneo Vannes
Des horaires flexibles
O’Gravity est ouvert tous les jours pour s’adapter à vos besoins : vous trouverez bien le créneau qui vous convient !
Prendre le temps
Que vous soyez plutôt bain ou sauna, profitez de l’espace au rythme qui vous convient et alternez selon vos envies. Il n’existe pas d’ordre. Une tisanerie est également à votre disposition afin que vous dégustiez une boisson chaude.
Un espace intimiste
L’accès est réservé à 5 personnes maximum et peut être privatisé pour que vous profitiez au mieux de ce moment.
Vous souhaitez profiter aussi de la Thermo Training Room ? Nous proposons une formule COMBI, sous forme d’abonnement ou carnet (Voir TARIFS), qui vous permet d’alterner Thermo Training Room / Bain Froid / Bain Chaud / Sauna (durée 1H30).
Initiation Wim Hof Method
90€ l’atelier (4h)
1 session mensuelle
- Exercices respiratoires – Espace Zen
- Bain chaud (35°) & Bain nordique (8°) – Espace Balnéo
- Accompagnement
