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Yoga & Pilates

Yoga & Pilates

  • Hatha Yoga

Maryline GUIHENEUF, professeure de Hatha-Yoga depuis 15 ans, vous accueille dans une salle lumineuse de 55 m2 plongeant dans un vaste espace arboré et verdoyant, propice au calme et à l’apaisement.

  • Yin Yoga

Isabelle LE BRUN, professeure certifiée en  Yin Yoga (Oct 2020) et Yoga de la Femme (Juin 2020). “Naturopathe à l’origine, j’ai rencontré le yoga. Une philosophie proche de la naturopathie qui me permettait de m’exprimer à travers le corps et qui prenait aussi soin de l’esprit”.

  • Pilates

Mireille FEUVRIE, professeure de Pilates, certifiée Peak pilates PMA, vous guide également pour un meilleur ressenti de votre corps sur le plan physique aussi bien que mental.

Alexandre BELL NKOT, coach professionnel diplômé d’état, vous propose ses cours de Pilates adaptés à tous niveaux.

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O’gravity est un Espace Remise en Forme/Performance/Réathlétisation avec Coaching personnalisé unique en Bretagne Sud avec des équipements à la pointe de la technologie.

O’Gravity, c’est aussi un Espace Yoga/Pilates, un Espace Bien-Etre (Sauna-Spa-Bain Froid) et la pratique, unique dans l’Ouest, de la Wim HOF Method, dans un cadre paisible.

Horaires

Lundi – Vendredi:
08:00 – 21:00

Samedi:
09:00 – 18:00

Dimanche:
09:00 – 13:00

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